人到多少岁就不会长高了

人的身高生长通常在青春期结束后逐渐停止。女性的身高生长一般在14岁左右结束，而男性则相对较晚，大约在18岁左右结束。青春期是指从性发育初现开始到性成熟结束的阶段，这一时期的身体发育迅速，包括生长骨骼和增加肌肉等。

在青春期期间，人体会分泌大量的生长激素，这是促使身体生长的主要因素之一。生长激素主要由脑垂体分泌，它刺激骨骼生长，并促进骨骼的钙质沉积。然而，一旦青春期结束，脑垂体会停止分泌大量的生长激素，导致身高停止增长。

虽然大多数人在青春期结束后就不会再继续长高，但也有个别特殊情况。例如，少数个体具有晚发青春期或过早青春期的特点，他们的身高可能会在平均范围之外。此外，某些疾病或药物也可能影响青春期的发育，从而导致身高增长过早停止或增长不足。

除了青春期之后的身高停止增长外，还有其他因素也会影响个体的身高。遗传因素是决定一个人身高的重要因素之一。父母的身高通常会对子女的身高有一定的影响。除此之外，饮食和营养也会对身高有一定的影响。充足的钙、蛋白质和维生素等营养素对于骨骼健康和正常增长很重要。

总体而言，人的身高生长在青春期结束后会逐渐停止，一般在14岁至18岁之间。但个体差异很大，也会受到遗传和环境等多种因素的影响。对于成年后希望增加身高的人来说，一些瑜伽、拉伸和运动等方法可能有一定的帮助，但效果可能有限。